لتجنب الهبوط في نهار رمضان

صرح د.أحمد مجدى أستاذ أمراض القلب بالمعهد القومى للقلب،  أن التعرض لدرجة الحرارة المرتفعة قد يصيب الشخص بانخفاض ضغط الدم والشعور بالإجهاد المتكرر، وقد يصاب أحيانا بالجفاف.

 وأشار مجدى، إلى أن تعويض الجسم بالسوائل فى الفترة ما بين الإفطار والسحور هو الحل الأمثل لتجنب إصابة الشخص بأمراض ضغط الدم، ويجب ألا يقل ما يشربه الشخص عن لترين ماء يوميا، كما أن تناول الأطعمة التى تحتوى على الملح والمخللات، بنسب معقولة يجنب حدوث انخفاض فى ضغط الدم والتعرض للإغماءات فى بعض الأوقات.

 وقال مجدى: لا يوجد وقت محدد يجعل الشخص عرضة للإصابة بالهبوط والانخفاض فى ضغط الدم، فقد يتعرض الشخص للشمس لمدة نصف ساعة ويصاب بضربة شمس، لذلك يفضل استخدام الشمسيات للأشخاص الذين تتطلب وظائفهم التحرك لفترات طويلة فى الشمس.